当催收人员联系你时，首先要确认他们的身份，询问他们来自哪个平台或银行。同时，告知对方你正在录音，并表示你目前没有偿还能力，但正在积极想办法解决问题。无论对方是否听从，务必说出这段话并录音。 保护个人信息 无论对方如何询问，关于工作、收入、住址等个人信息，只需回复:“借款时我已提供准确信息。网贷逾期后，协商延期还款是解决债务问题的一种有效方式。以下是与网贷平台协商延期还款的详细步骤和注意事项: 明确协商对象 网贷逾期后，应首先明确与谁进行协商。一般来说，协商的对象是网贷平台的工作人员，特别是负责贷款管理或催收的人员。 主动联系并说明情况 借款人应主动联系网贷平台。