如果自己无法解决逾期催收、征信问题和潜在法律风险问题，及协商延期、分期、减免还款问题，可以咨询专业的债务优化机构或律师事务所，寻求他们的帮助和建议。他们可以帮助您制定合理的还款上岸计划，并替您与借款机构进行谈判。协商后再次逾期 协商还款后还是还不上后果会加重吗 如果协商还款后仍然无法按时偿还债务。主动联系银行:在逾期后，应第一时间联系银行或贷款机构，说明逾期的具体原因，并表达还款意愿。如果不是恶意逾期，且能够及时补救，全额还清，银行通常不会做出不良评价。 利用“容时容差”政策:多数银行有“容时容差”机制，即在还款日起一定期限内(如3日内)还清欠款，不算逾期，也不会产生逾期利息和滞纳金。