网贷逾期了，很多人第一反应就是慌得一批，感觉天都要塌了。但先别急着砸手机或者哭天抢地，咱们得稳住心态。**冷静下来**很重要！你可以找个安静的地方坐下来，深呼吸三次。想想自己为什么会逾期，是因为一时手滑忘了还款日期，还是因为收入突然出了问题？不管咋样，现在最重要的是想清楚接下来该怎么做。
记住，逾期并不可怕，可怕的是你越拖越乱。就像玩游戏掉血一样，及时处理才能减少损失！
逾期之后，平台可不会跟你客气，他们一定会来催你还钱的。可能是短信提醒，也可能是电话轰炸，甚至还有可能给你寄信。有时候还会威胁说要上报征信，吓得你心里直哆嗦。
其实大部分情况下，平台只是想尽快拿到钱而已，真到起诉的地步也没那么容易。遇到这种情况，千万别被吓唬住，把事情搞清楚才是关键。要是实在害怕，就找个律师咨询一下，别自己瞎猜。
如果你是因为特殊情况导致逾期，比如家里出事或者工作变动，完全可以试着跟平台申请延期。不过呢，这可不是闹着玩的，得有理有据地说清楚原因。
比如说，“我最近家里有点急事，暂时周转不开，能不能宽限几天？”这种话听起来比较真诚。要是对方同意了，一定要记清楚新的还款时间，千万别再错过啦！
答案是：**可能会！**尤其是像支付宝、之类的，逾期记录会被上传到芝麻信用，严重的话还会上央行征信。
上征信这事真的很麻烦，以后贷款买房买车啥的都会受影响。所以平时一定要养成按时还款的好习惯，不然真的会后悔莫及。不过呢，如果只是短期逾期，及时补救还能挽回一些影响。
避免再次逾期的关键在于规划好自己的财务状况。比如说设置自动扣款，这样就不会忘记还款时间了；或者提前做好预算，确保每个月都有足够的资金留出来还贷。
千万别想着“反正就一点点，晚几天没关系”。这种侥幸心理会让你陷入更深的坑里。记住，小问题如果不解决，最后都会变成大麻烦！
如果你实在没办法，可以考虑向家人求助。但这个事情得谨慎对待，毕竟借钱容易还钱难，别为了面子硬撑着。
如果你觉得家人能理解你的情况，不妨坦诚沟通一下，让他们帮你渡过难关。但前提是你要有个明确的还款计划，不能一直依赖别人。
如果你已经深陷多个网贷平台，建议尽早控制住局面，别再继续借贷了。因为借的钱越多，利息滚得越快，到最后你可能连本金都还不上了。
可以先把负债清单列出来，按照金额大小排序，优先偿还利息高的平台。同时尝试减少不必要的消费，把省下来的钱用来还债。
逾期不可怕，怕的是逃避问题。只要冷静面对，合理规划，就能一步步走出困境。
