首先明确：一般情况不会判刑！
除非你欠的钱特别多（比如几十万），而且有明显证据证明你是"老赖"故意不还，否则只是民事纠纷。我查了，根据《刑法》第196条，只有构成"恶意透支"才可能判刑，但这门槛高得很。银行更愿意通过法律途径，而不是动不动就报警。所以大家别自己吓自己，大部分逾期都是民事问题，不会坐牢的。但要注意要是金额大且拒不执行判决，那就有可能了。
通常就是逾期第一天！
别以为银行会给你宽限期，现在自动上报，只要超过还款日没还，第二天征信报告上就给你记一笔。我那个哥们儿就是差了5块钱，结果征信直接显示逾期1天，你说气不气人？现在征信这么智能，银行一发现你逾期，当天就上报了。所以千万别抱侥幸心理，哪怕差1块钱，也会被记在案。现在个人征信有多重要就不用我多说了吧？买房买车都看这个。
当然影响！而且是长期影响！
信用这东西就像玻璃，碎了就再也回不去了。逾期记录会在征信报告上呆5年，期间你想再贷款？难于上青天！我有个亲戚就是因为逾期过一次，后来想贷点钱做生意，结果哪家银行都不理他，直接被拉黑名单了。现在连信用卡都办不下来，你说惨不惨？更可怕的是，现在征信联网，其他银行都能查到，所以别以为换个银行就没事了。信用这东西，真的得像爱护眼睛一样爱护。
这个要看情况，不是想延就能延的！
理论上可以申请延期，但实际操作中很难。我咨询过银行的朋友，延期需要提供充分理由，比如重大疾病、失业等证明。而且延期不是免费午餐，通常会收手续费或提高利率。我那个哥们儿想延期，结果被要求先支付剩余6个月的利息，这算盘打得噼啪响啊！所以除非你真的遇到天灾人祸，否则银行不会轻易答应。建议还是提前规划好还款，别等逾期了才想着延期。
罚息计算方式：本金×日利率×(1+罚息比例)×逾期天数
这个罚息可是真金白银！潍坊农商银行一般罚息比例在日利率的150%-200%之间，比正常利息高出一大截。举个例子，你借1万块，日利率0.05%，逾期30天，罚息就是1万×0.05%×(1+1.5)×30=67.5元。看着不多，但要是金额大、时间长，这笔钱可不少。我算了一下，要是逾期3个月，罚息都能赶上一个月利息了！所以千万别小看逾期，时间越长越亏。
催收等级划分：
催收那是必须的！而且现在手段越来越花哨。我那个哥们儿就经历了从温柔提醒到连环夺命call的"跳"。刚开始是客服姐温柔提醒，后来变成机器人轰炸，最后直接是催收公司打电话到单位。现在还有那种P图说"传票已发"的恐吓短信，真是让人防不胜防。所以建议还是主动联系银行说明情况，别等他们上门。
| 补救措施 | 效果 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 立即还款 | 选择 | 越早越好，避免罚息增加 |
| 协商分期 | 次优选择 | 需要提供困难证明 |
| 申请展期 | 一般选择 | 需支付一定手续费 |
补救措施还是有的，但越早越好。的办法当然是立即还款，哪怕是分期也要先把窟窿堵上。我那个哥们儿最后还是咬咬牙把欠款还上了，虽然征信已经花了，但至少没让情况恶化。记住，逾期不是世界，但逃避绝对是！主动沟通总比被动挨打强。
的办法还是预防！我后来给哥们儿支了个招，在手机日历上设了3个提醒，分别在还款日前3天、1天和当天。现在他再也不担心忘了还款日。还有个诀窍，就是在还款账户里多放20%的钱，万一遇到节假日延迟到账也不怕。记住，预防永远比补救重要，别等到逾期了才后悔。
