别以为只有上门这一种，宁波银行的催收可是“组合拳”: 电话催收:最直接的，没跑了。从逾期第一天就可能开始，频率根据逾期天数和金额变化。 短信通知:简洁明了，告诉你逾期了，别不当回事儿。 函件催收:如果电话、短信都不管用，可能会寄挂号信、律师函等正式文件给你。宁波银行寄来律师函要求还款的法律依据 宁波银行寄来律师函要求还款，主要依据的是双方签订的贷款合同以及相关法律法规。银行与借款人签订的合同明确规定了贷款金额、利率、还款期限和还款方式等内容，当借款人逾期未还款时，银行有权法律手段追讨欠款。律师函正式的法律文书，旨提醒借款人立即履行还款义务。