嘿朋友！今天来跟你们聊聊我去年从湖南湘潭一路跑到纳木措的那趟旅行。说实话当时我可没少纠结：这么远的距离交通怎么安排？高原反应怎么办？钱包够不够花？不过最后我居然把这事儿给整成了还玩得超开心。所以今天就来给大家分享一下我的经验期望能帮到那些也想从湘潭出发去纳木措的朋友。
先说交通吧这是个大难题。我当时是坐去的，从湘潭坐高铁到长沙，然后从长沙乘到拉萨。听起来挺麻烦的，但其实还挺方便的。特别是长沙到拉萨的那趟，虽然是硬座，但一路上风景超级美，尤其是翻越唐古拉山的时候，那种感觉简直让人热血沸腾。不过呢，我建议大家倘使时间允许的话，可考虑多花点钱买卧铺票，毕竟长途旅行睡得好很要紧。而且的好处就是不用赶路，慢慢晃过去反而能适应高原环境，这样到了拉萨之后就不会太难受。
说到高原反应，这也是很多小伙伴担心的疑问。我就简单告诉你，别害怕！真的没什么好怕的。我刚到拉萨的时候确实有点不舒服，头有点晕，喘气也不太顺畅。但我告诉自身，这是正常的休息几天就好了。后来我发现，只要保持良好的心态，多喝水、少吃油腻的东西，慢慢就能适应了。对了，到了拉萨之后我特意买了几瓶红景天口服液，每天喝一点果然比别人恢复得快部分。
接下来就是钱的疑惑了。去旅游嘛费用肯定不会低。但是呢假若你提前做好功课，还是能省不少钱的。比如住宿，拉萨有很多性价比很高的青年旅社，我和几个驴友一起拼房住，既省钱又热闹。吃饭的话，尽量别去景区附近的餐厅，里面的东西贵得离谱。我推荐大家多尝试藏餐，比如糌粑、酥油茶之类的，味道不错还便宜。 我觉得买票的时候也要精打细算，像布达拉宫门票什么的网上预约是最划算的形式。
现在终于到了纳木措啦！这个地方真的美得不像话，蓝得让人心醉。我是坐车从拉萨一路开过去的，路上风景特别棒，草原、雪山、湖泊交替出现，简直是一场视觉盛宴。到达纳木措后，我租了一辆自行车绕湖骑行，那种感觉太爽了！风很大，吹得人神清气爽而且还能近距离欣赏湖水的颜色变化。不过啊，骑车的时候一定要留意防晒，高原上的紫外线很强，一不小心就会被晒伤。
当然啦，玩纳木措的时候也有部分小坑需要留意。比如说，天气变化很快，上午可能还是晴空万里，下午就下起了雨。所以我建议大家带够衣服，随时准备增减衣物。还有就是湖边的路不太好赚有些地方泥泞湿滑穿一双防滑鞋非常关键。我记得那天我差点滑进泥坑里，真是吓死宝宝了！
最后再啰嗦两句关于安全的事儿。毕竟是高原地区，身体状况不太好的人谨慎前往。倘使你是第一次去，找个有经验的向导或跟着旅行团赚毕竟他们对路线熟悉，也能帮你应对突况。我那次是跟着几个老驴友一起去的，一路上互相照应，特别安心。
总之呢，从湘潭到纳木措的旅途虽然有点折腾，但绝对值得！看到纳木措的那一瞬间，我觉得所有的辛苦都值了。期望我的这些经验能帮到你们，祝大家都能顺利实现自身的梦！
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