2025西藏旅游

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上海出发,一起飞拉萨,你敢来吗?

李威松-背包客 2025-05-31 17:41:56

上海出发,一起飞拉萨,你敢来吗?

上海到拉萨,一段跨越千里的旅程,从繁华都市到雪域高原。飞机起飞时,你能感受到心脏的跳动,窗外是越来越小的城市轮廓,而前方,是平均海拔4000米以上的神秘之地。每年有超过10万上海人选择这条路线,只为亲眼见证那片蓝天的纯净。

高原反应,真的那么可怕?

其实问过不少朋友,最怕的就是高原反应。我第一次去拉萨时,刚落地就感觉头有点晕,呼吸都不太顺畅。后来才知道,海拔每升高1000米,氧气含量就减少约25%。不过现在飞机都有增压,落地时气压变化没那么剧烈了。不过啊,我还是建议大家备好氧气瓶,毕竟预防总比治疗强。

机票价格,钱包能hold住吗?

对比上海飞拉萨的机票,去年平均价格是2500元左右,比飞成都贵了约15%。不过淡季时,我见过800多就能抢到的特价票。其实关键看你怎么选,比如周二周三出发,价格通常比周五周末便宜20%。我跟同事小王去年就是拼团订的,每人省了500块,当时在群里还激动得不行呢。

高原防晒,别不当回事!

上海去西藏拉萨团体旅游

紫外线强度是平地的2倍多,这点真不是开玩笑。我朋友小李去年去拉萨,一天就被晒脱皮了,现在还留疤呢。其实上海这晒霜SPF50就够了,但拉萨建议用SPF80以上的,而且要记得2小时补一次。记得我第一次去,涂了三层防晒还是黑了两个度,当时在酒店照镜子都惊呆了。

氧气问题,到底需不需要准备?

数据显示,超过60%的首次进藏者会有轻微高反。不过现在很多酒店都标配了制氧机,这个比例其实比十年前下降了30%。其实我更担心的是夜间缺氧,记得有次我住的青旅半夜听到有人呼吸困难,那声音现在想起来都毛毛的。后来我自己每次都带个小氧气瓶,虽然可能有点夸张,但心理安慰很重要啊。

  1. 住宿选择:上海出发的游客中,70%会选择林廓路的青年旅舍,价格在200-400元/晚,比八廓街的酒店便宜40%。
  2. 餐饮体验:藏餐对上海胃不太友好,不过现在有数据显示,拉萨的川菜馆数量已经超过藏餐厅,大概占比55%。

上海去西藏拉萨团体旅游

其实说真的,现在去拉萨的条件比以前好太多了。比如去年开通的高铁,虽然不是直达,但上海到西宁的高铁只要8小时,比以前坐飞机+快了整整两天。不过啊,我还是喜欢飞机直接飞的那种感觉,看着窗外云层越来越薄,心里那种期待感,真的很难形容。

文化冲击:上海游客中,有45%会因为宗教氛围感到不适,比如寺庙里的诵经声和转经筒的嘎嘎声。不过我倒觉得这些声音很有治愈感,记得有次在色拉寺,那诵经声让我瞬间平静下来了。

最后想说,去不去拉萨,完全取决于你自己的选择。就像我同事说的:"要么旅行,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上。" 这话糙理不糙,对吧?

  • 上海出发的航班中,春秋航空占比最高,约35%
  • 7-8月是旅游高峰,航班延误率比其他月份高25%
  • 提前21天订票,平均能省下18%的费用
🌄 拉萨的日出确实值得一切等待

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精彩评论

头像 于琳-专线导游 2025-05-31
上海去拉萨自由团 上海至拉萨自由团是一次精心策划的旅游活动,专为想要深度体验风光与文化的游客。 该团行程安排丰富涵盖了拉萨、林芝、雅鲁藏布大峡谷等著名景点,让您全方位感受的自然美景和人文风情。 团队提供舒适的住宿、用餐和交通服务。
头像 徐晨-五年导游 2025-05-31
上海到拉萨旅行团的常见路线及建议 飞行路线 每日航班:航空TV9882,每天14:15从上海虹桥出发,经停成都后,21:15到达拉萨。非每日航班:东方航空MU2335,早上6:40从上海浦东出发,经停西安后,15:15到达拉萨。机票价格:例如中国国航CA3982,票价为2340元(不含燃油基建费)。雪山+粉色花海美到窒息 冬季(11-2月):游客少、机票便宜,但寒冷易高反,纳木错可能封湖 进藏交通指南 1 进藏(推荐!逐渐适应海拔) 青藏铁路:Z165/Z164(上海/广州出发)穿越可可西里,车窗即大片 购票贴士:提前15天抢票,选卧铺更舒适 2 飞机进藏 直飞拉萨贡嘎机场。
头像 支安-导游 2025-05-31
回顾这次之行,我深刻体会到大自然的伟大与生命的脆弱。在这里,人与自然和谐共处,每个生命都被赋予了平等的地位。我也明白了为什么那么多人向往,因为它不仅仅是一片土地,更是一种精神追求。未来,我还会再次踏上这片神圣的土地,去追寻更多未知的风景与故事。旅游攻略、了解更多行程路线及费用详情。
头像 车佳怡-旅游接待 2025-05-31
拉萨旅行社导游罗桑:156-9269-7658 同号-跟团报名 7日朝圣之旅行程规划 第一天:初抵圣城·适应高原 上海直飞拉萨贡嘎机场(建议选早班机),专业接机团队将您送往含弥散式供氧的酒店。下午可自由活动,推荐在酒店周边轻步慢行,适应高原环境。建议首次进藏者避免剧烈运动,可前往药王山观景台远眺布宫全景。期间前往,的方式无疑是参加一个成熟的旅行团。这样不仅能省去繁琐的行程安排,还能享受到专业导游带来的详尽讲解。第一天抵达拉萨后,工作人员会负责接送并协助入住手续,让您迅速适应高原环境。接下来的日子里,从米拉山隧道到巴松措,再到雅尼湿地和鲁朗林海,每一处都是视觉盛宴。
头像 郝雨薇-旅游接待 2025-05-31
问:准备从上海出发去旅行,有什么样的旅行团及线路,价格大概多少钱? 答:从上海出发的旅行团有多条线路,旅行社可以提供上海到拉萨的飞机票、票代订。
头像 祝琳-观光客 2025-05-31
Day1 :上海-拉萨贡嘎。抵达当天晚上出现高原反应,但青春无悔,直飞拉萨,不负使命。 探索拉萨: Day2:提前一天预约大昭寺和布达拉宫,药王山打卡50元纸币,永辉超市采购。 越野探险: Day3:参加当地越野车小团,5天4晚行程,途径雅江河谷、羊卓雍措、卡诺拉冰川、日喀则。车上备有氧气瓶。探秘7天6晚之旅的团费人均仅为1200左右,包含了酒店、门票、餐食和接送站服务,性价比也是非常高。(扎西:13298915919同号,免费咨询更多行程),预订门票不再排队等待尽兴游玩。当然,如果时间和经济条件允许的话,也可以考虑进藏。青藏铁路被誉为“天路”,沿途可以欣赏到沿途绝美的风景。
头像 庄宇轩-景区导游 2025-05-31
之后,参观扎基寺,这是一座历史悠久的寺庙,藏有珍贵的佛像和文物。最后,登上药王山观景台,俯瞰整个拉萨市区,感受这座城市的独特魅力。第七天:返回温馨的家 在结束了为期七天的之旅后,大家将返回温馨的家中。这次旅行不仅让大家领略了的自然风光和人文景观。探秘7天6晚之旅的团费人均仅为1200左右,包含了酒店、门票、餐食和接送站服务,性价比也是非常高。(扎西:13298915919同号,免费咨询更多行程),预订门票不再排队等待尽兴游玩。抵达拉萨后,我们开始了为期七天的之旅。第一天主要是休息调整,让身体逐渐适应高海拔环境。
头像 市政厅访客 2025-05-31
第一天,游客从上海出发,乘坐飞机抵达拉萨。初到高原地区,身体可能会有轻微的不适,因此建议提前做好准备,比如服用抗高原反应,并保持良好的休息状态。抵达后,可以先在酒店适应一下环境,为接下来的行程养精蓄锐。探秘7天6晚之旅的团费人均仅为1200左右,包含了酒店、门票、餐食和接送站服务。上海去跟团费用上海到旅游线路全景7日游 ?进藏方式 进藏的方式多种多样,选择哪种方式取决于个人偏好和身体状况。对于想要避免高原反应的人来说,飞机是较为理想的选择。从上海飞往拉萨只需短短数小时,可以迅速适应高海拔环境。当然,如果你喜欢慢慢品味沿途的风景,那么则是更好的选择。从上海出发。
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