想象一下从东北的鸡西出发，一路向西穿越茫茫草原，最终抵达的色季拉山，那里的雪山像刀削一样陡峭，云雾像棉花糖一样柔软，空气清冷得让你瞬间清醒。六天时间你能亲眼看到珠穆朗玛的侧脸，还能避开人山人海的旅游团。这趟旅程值不值？看完你就知道答案。
其实许多从东北来的朋友，一上来就犯了个致命错误——轻视高原反应。我有个同事去年去结果刚到林芝就高原反应发作，脸肿得像猪头最后只能提早回家，你真的以为本身是铁人？高原反应不是闹着玩的，头痛、恶心、失眠这些症状能让你瞬间崩溃。别等到了那里才后悔提早做好功课才是王道！
其实大多数旅游团走的都是拉萨-林芝-日喀则的经典路线，人挤人根本不是夸张，你有没有想过色季拉山周边其实藏着不少秘境？比如鲁朗林海那里的草甸像绿色的地毯铺到天边，桃花开的时候更是美得不像话。数据说话2022年去鲁朗的游客只有林芝的1/5，你说这地方香不香？
其实高原反应没有特效药，但能够预防，你有没有试过提前一周吃红景天？我去年去的时候提议我每天喝两杯酥油茶，结果真的没怎么不适。不过要留意别剧烈运动也别喝酒，这些都会加剧症状，数据表明：提前适应海拔的游客高原反应概率减低60%。
色季拉山的海拔4728米站在山顶，你能看到整个尼泊尔的景色！珠峰虽然远但侧脸清晰可见。不过要提示你这里风特别大零下10度的天气里，风刮在脸上像刀割一样疼。我亲眼见过一个游客没穿冲锋衣，结果耳朵冻得通红。保暖是务必的！
| 必备装备 | 推荐指数 |
| 冲锋衣 | ★★★★★ |
| 保温杯 | ★★★★☆ |
| 太阳镜 | ★★★★☆ |
其实藏餐也没那么可怕。你有没有试过藏式酸奶？酸酸甜甜的配着酥油茶味道很特别。不过要留意高原地区蔬菜少简单便秘。我提议你带点益生菌真的管用。 牦牛肉干是必备零食，高蛋白还能抗饿比巧克力实用多了！
其实鸡西到的路费最贵。你算过吗？硬卧要2000多机票更贵，不过到了住宿一天200足够青旅床位只要50，数据对比：跟团游人均3000自由行只要2000就能搞定！不过要提示你色季拉山门票现在涨到150了，别忘带有些地方不支撑移动支付。
其实这事儿得分人。你要是像我一样喜爱随性玩那自由行绝对爽。去年我遇到个跟团的朋友，每天早上6点起床晚上7点就回酒店，连拍照的时间都没有。不过自由行也有风险比如去年有个游客迷路了，最后花了2000块请救援队，折中方案是：前两天跟团适应后面自身玩。
其实现在已经有苗头了，你有没有发现？去年那里修了观景台今年又多了几家民宿。依照这个速度过两年或许就和布达拉宫一样挤了。现在去还来得及！我预测三年后色季拉山就会成为新的网红打卡点，到时候想避开人潮就难了。
从鸡西出发穿越高原，抵达雪山之巅！六天时间你不仅能看到别人看不到的风景，还能体验最真实的藏地生活。现在去人少景美；再晚两年或许就挤不进去了，你，还等什么？
