行程亮点抢先看

• 自然奇观：雅鲁藏布大峡谷，地球上最深的峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
• 文化体验：布达拉宫、大昭寺，领略藏传佛教的神秘魅力。
• 自驾乐趣：自由掌控行程，随时停车拍照，尽享旅途自由。
• 省钱攻略：预算合理分配，避免不必要的开销，轻松玩转。

避坑指南

1. 高原反应：刚到拉萨可能会有点喘不过气，千万别急着赶路，先适应几天。
2. 住宿问题：旺季时酒店紧张，建议提前预订，尤其是林芝和拉萨。
3. 车辆检查：出发前检查轮胎、机油等，高海拔地区对车辆要求高。
4. 文化尊重：进入寺庙时，注意着装和言行，尊重当地习俗。

• 第1天：抚顺出发，乘坐或自驾前往拉萨。上可以欣赏沿途美景，挺悠闲的。
• 第2-3天：抵达拉萨，先适应高原环境。推荐参观布达拉宫、大昭寺和八廓街。
• 第4天：拉萨 → 巴松措，游览高原湖泊，体验藏族风情。巴松措的湖水清澈见底，美得不像话！
• 第5天：巴松措 → 林芝，途中经过鲁朗林海，风景绝美。下午抵达林芝，准备第二天去大峡谷。
• 第6天：雅鲁藏布大峡谷！这里是地球的绿色奇迹，乘坐观光车深入峡谷，绝对震撼！
• 第7-10天：在拉萨休整，可选深度游日喀则或珠峰，或者直接返程。
• 第11-12天：返回抚顺，结束愉快的旅程！

大峡谷必看亮点：

• 南迦巴瓦峰：喜马拉雅山脉东段的最高峰，常年云雾缭绕。
• 大拐弯景区：雅鲁藏布江的壮观转弯，拍照绝佳地点。
• 原始森林：保存完好的带森林，空气清新，负氧离子含量高。

不过去大峡谷前记得提前了解天气，雨季可能道路中断，做好心理准备哦！

“第一次到拉萨，就被这里浓厚的宗教氛围和独特的藏族文化深深吸引。记得刚到时有点高原反应，但适应几天后就好多了。自驾的好处就是可以随时停下来，比如在鲁朗林海，我们差点忘了时间！”

— 一位抚顺游客的真实分享