迁安到旅游你真的筹备好了吗？

从河北迁安出发穿越千山万水，直奔天边的纳木措这是一场说走就走的旅程，但你真的知道要带什么、怎么走、会遇到什么吗？

你是不是也这样？

• 以为去就是看风景，结果被高原反应打得满地找牙，
• 听说纳木措美得像天堂，可一到现场才发现人多得像菜市场，
• 跟团游太累自由行又怕迷路，最后只能跟着导游走，

其实许多人不是不想去，而是不敢去，因为不知道怎么安排也不知道能带什么更怕花大钱却玩不好。

你有没有想过为什么别人去了还能拍出大片，而你却连照片都拍不出？

别急今天我来给你掰开了说，带你看看这个“大型旅游团”到底该怎么玩。

1. 选对团少走弯路

你或许觉得跟团游就是省心，但其实不然，有些团是打着“低价”的旗号，实际上处处是坑，比如行程里写的是“深度游”，结果每天只在景点门口转一圈，然后就进店购物。

其实你能够自身挑团，关键看司机是不是靠谱、导游是不是专业、住宿是否干净，别被“豪华游”、“尊享游”这些词骗了，有时候最简单的才是的。

我有个朋友跟了个“高端团”，结果每天早上五点起床，晚上十点才回酒店还被导游逼着买纪念品。他最后直接退团了。

选团不看价格看口碑和体验。

2. 行程安排别被套路

许多人一提到就想到纳木措、布达拉宫、珠峰，但其实这些地方都集中在拉萨、日喀则一带，倘若你从迁安出发直接飞拉萨是最实惠的。

不过别被“环线游”忽悠了。有人为了“走遍”，安排了半个月行程结果天天坐车，累得不行。

其实三到五天的行程已经够玩了，纳木措、羊卓雍措、布达拉宫、八廓街，这几个地方就够你拍上几天了。

我之前跟个团走了七天，结果每天都在赶路连吃饭都来不及。你说这是旅游还是受罪？

3. 高原反应别硬扛

你或许觉得高原反应就是“头晕、气短”，其实它远比你想象的可怕，许多人到了拉萨第一晚就睡不着，第二天就躺床上动不了，

其实提早一周吃红景天、多喝水、少运动，能够大大缓解症状。还有不要起初就爬山先适应一下。

我有个同事第一次去，没做任何筹备结果到了第三天就送医院了。他说“我以为高原反应就是有点喘，没想到这么严重。”

别拿身体开玩笑，

4. 穿衣打扮别马虎

的天气一天四季。你或许早上穿棉袄中午就穿短袖晚上又冷得发抖，衣服一定要多带而且要分层。

其实冲锋衣、保暖内衣、帽子、手套、墨镜、防晒霜，这些都是必备，别以为夏天去就不冷，其实早晚温差大得很。

我有一次去纳木措穿得太少，结果冻得直哆嗦差点没拍成照片。

穿衣不是小事是保命的事。

5. 拍照攻略别傻拍

你是不是也这样？到了纳木措就拍个湖，拍个雪山拍个经幡，结果照片一点意思都没有？其实拍照也有技巧。

其实找角度、等光线、用广角镜头，都是关键。别光盯着湖试试拍远处的雪山、天空、云朵，效果会好许多。

我有个朋友去纳木措拍了三天，结果一张满意的照片都没出来。他说：“我以为拍风景很简单，没想到这么难。”

拍照不是随便按快门是有方法的。

6. 吃饭难题别将就

的美食确实不错但别以为所有餐厅都好吃，有些团餐味道差得让人质疑人生。

其实你能够自身找当地的小馆子，或点外卖。别怕贵吃得舒服最关键。

我有一次跟团吃饭吃到一半就想吐，后来才知道是食材不新鲜。他说“我以为团餐是标准没想到这么差。”

吃饭不是凑合是讲究。

7. 购物陷阱别上当

的特产许多但别被“藏红花”、“牦牛肉干”、“唐卡”这些吸引。许多店卖的东西价格高得离谱，品质还差。

其实你可以去正规的商场或超市买，价格透明品质有保障。别被路边小摊忽悠。

我有个亲戚去买了几盒“藏红花”，结果回家一看根本不是正品。她说：“我以为是宝贝没想到是垃圾。”

购物别冲动别贪便宜。

8. 心态更改别焦虑

你可能觉得去就是放松，但其实压力更大。担忧高原反应、担忧错过景点、担忧花钱太多，

其实旅行最关键的是心态。别太紧张享受过程哪怕走得慢一点也没关系。

我有个朋友起初特别焦虑，结果到了反而放下了，玩得特别开心。

别把旅行当成任务当成享受。

你真的筹备好去了吗？

别再犹豫了别再被套路了。只要你用心筹备迁安到不是梦是现实。

现在就着手计划吧别让遗憾成为你的旅行。