甘南这片被誉为“地球上的香巴拉”的土地拥有独有的自然风光和深厚的文化底蕴。而，更是无数探险者心中的圣地。本次“七日深度游：甘南风光至卡定沟探险之旅”将带领您领略这两个地方的壮美风光，感受藏文化的神秘魅力。在这段旅程中，您将穿越高原、峡谷、河流，体验一场别开生面的探险之旅。

一、甘南到卡定沟七日游多少钱

甘南到卡定沟七日游的费用因人而异主要取决于交通、住宿、餐饮、景点门票等开销。一般而言此次旅行的费用大约在4000-6000元人民币之间。具体费用如下：

1. 交通费用：甘南至卡定沟的往返交通费用约为1500元人民币具体费用按照所选交通方法（自驾、公共交通等）而定。

2. 住宿费用：行程中的住宿费用约为1000元人民币，涵盖甘南和的酒店、民宿等。

3. 餐饮费用：此次旅行中的餐饮费用约为500元人民币，主要以当地特色美食为主。

4. 景点门票：行程中所涉及的景点门票费用约为1000元人民币。

二、甘南到卡定沟七日游路线

第一天：兰州出发，前往甘南藏族自治州首府合作市；

第二天：游览合作市周边的桑科草原、米拉日巴佛阁；

第三天：前往玛曲县，游览黄河第一湾、玛曲草原；

第四天：前往碌曲县，游览则岔石林、郎木寺；

第五天：前往夏河县，游览拉卜楞寺；

第六天：从甘南出发，前往拉萨；

第七天：游览卡定沟，领略神秘风光。

三、甘南到卡定沟七日游攻略

1. 行程安排：合理规划行程，保障游览时间充足，同时避免行程过于紧凑；

2. 交通工竞选择适合高原行驶的交通工粳如四驱越野车、商务车等；

3. 衣物准备：携带适合高原气候的衣物，如保暖衣物、雨衣、防晒霜等；

4. 食物准备：携带若干高热量、易于消化的食物，以应对高原反应；

5. 准备：携带若干常用，如感冒药、止痛药、高原反应等；

6. 保持良好的心态：面对高原的恶劣环境，保持乐观的心态有利于克服高原反应。

四、甘南到徒步路线

1. 甘南段徒步路虾合作市-玛曲县-碌曲县-夏河县，全长约200公里，耗时约5天；

2. 段徒步路虾拉萨-卡定沟，全长约100公里，耗时约3天。

五、甘南自驾攻略

1. 选择合适的车型：选择具备良好高原性能的四驱越野车或商务车；

2. 车辆保养：出行前对车辆实行全面保养确信车辆性能良好；

3. 路线规划：提前理解路况，规划合理的自驾路匣

4. 行程安排：合理规划行程，避免疲劳驾驶；

5. 应急准备：携带必要的应急工具和物品，如拖车绳、千斤顶、备用轮胎等；

6. 留意安全：遵守交通规则，保持安全距离，留意高原行车安全。

在这段旅程中您将亲身体验到高原的壮美风光，感受藏文化的神秘魅力。让咱们踏上这场探险之旅共同领略甘南至卡定沟的风光！