临夏去新疆伊犁大草原自由旅行攻略 旅行社推荐 新疆旅游景点费用详解
来源：新疆旅游
邹雨薇-旅游接待 | 2025-08-12 17:55:49
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临夏出发直奔新疆伊犁大草原自由行攻略
跨越三省邂逅最美草原风光
从甘肃临夏出发一路向西，穿越黄土高原与天山脚下，直达新疆伊犁大草原。这里的天空蓝得不像话，草场绿得冒油牛羊成群，毡房点点。2025年越来越多的人选取这条路线，但你知道怎么玩才最实惠吗？过来人的血泪教训你有没有试过兴冲冲跑去大草原，结果被坑得妈都不认？比如住宿比机票还贵。这篇攻略带你避坑省钱玩转伊犁大草原。
旅行路线概览
临夏 → 兰州 → 张掖 → 嘉峪关 → 敦煌 → 乌鲁木齐 → 伊犁大草原
这条丝绸之路旅行路线，沿途风景如画自然与人文交织出一幅幅绝美的画卷。不过路程较远提议至少安排7天时间。
交通方法
- 飞机临夏至乌鲁木齐直飞约3小时推荐选取早班机，
- 临夏至乌鲁木齐普速，约24小时适合预算有限的旅行者，
- 自驾适合多人同行沿途可变通停留，但需留意高原路段驾驶安全，
伊犁草原必去景点
- 那拉提草原：像绿野仙踪阳光、草原、杉树交织，骑马穿越草原超惬意，
- 赛里木湖：纯净的蓝湖雪山、草原、森林、花海，美到窒息，
- 独库公路一天看四季冰川雪山戈壁绿洲自驾体验，
- 巴音布鲁克草原：中国最大的天鹅栖息地，日落时分尤为壮观。
- 伊昭公路：一年只开三个月风景如画，但需谨慎驾驶。
旅行社推荐
自由行适合经验丰富的旅行者，不过假如你是第一次来新疆，能够考虑以下旅行社：
- 新疆丝绸之路旅行社小团定制2人起发一人一座服务细致，
- 伊犁那拉提旅游公司：当地地接社掌握草原路线，价格透明，
花费详解
| 项目 | 花费范围 | 备注 |
|---|---|---|
| 交通 | 2000-3000元 | 含机票、当地租车花费 |
| 住宿 | 1000-2000元 | 草原帐篷营地稍贵 |
| 餐饮 | 800-1500元 | 特色美食多人均50-80元/天 |
| 门票 | 600-1000元 | 含主要景点门票 |
| 其他 | 500-1000元 | 骑马、摄影等额外消费 |
总预算：5000-8000元/人丰俭由人，
行程安排
Day 1: 临夏 → 兰州
游览八坊十三巷感受回族文化，晚上乘前往兰州。
Day 2: 兰州 → 张掖
参观黄河铁桥下午前往张掖丹霞地质公园。
Day 3: 张掖 → 敦煌
途经嘉峪关下午抵达敦煌，游览鸣沙山月牙泉。
Day 4: 敦煌 → 乌鲁木齐
参观莫高窟晚上乘前往乌鲁木齐。
Day 5: 乌鲁木齐 → 赛里木湖
乘车前往赛里木湖欣赏高原湖泊风光。
Day 6: 赛里木湖 → 那拉提草原
穿越独库公路抵达那拉提草原，骑马体验。
Day 7: 那拉提草原 → 巴音布鲁克
游览巴音布鲁克草原观天鹅湖日落。
留意事项
- 安全第一：草原人少晚上不要单独出门，尤其是偏远地区，
- 防晒必备紫外线强做好防晒措施，帽子、墨镜、防晒霜一样不能少。
- 尊重风俗：当地民族较多拍照前先征得赞同避免谈论敏感话题。
- 装备提议：带双肩包方便取景；草原路不好走，别带太大行李箱。
- 天气多变：昼夜温差大带够衣物冲锋衣、抓绒衣必备。
特色美食
去了伊犁不吃特色美食，那跟没去一样！
- 烤全羊：草原上最豪放的美食香气扑鼻。
- 手抓饭维吾尔族经典米粒油亮香而不腻。
- 那拉提奶茶：酥油、奶皮、砖茶暖胃又解乏。
- 酸奶疙瘩：酸甜可口是路上的补给站。
住宿推荐
草原上的帐篷营地是体验当地生活的选择：
- 那拉提草原帐篷营地：配备简易厕所、淋浴间，价格约150-300元/晚，
- 赛里木湖湖畔木屋野奢体验价格稍高约400-600元/晚。
住帐篷前记得带防潮垫和睡袋，草原夜晚较冷。
血泪教训
“别穿红色衣服。草原上红色太扎眼简单拍出杀马特效果。”
“交通大坑别信‘便宜’机票，时间才是真成本。”
“去了惠远古城才知道，林则徐也曾在这里治水，历史比风景更动人，”
最后的话
旅行不是为了炫耀而是为了遇见更好的自身。从临夏到伊犁大草原的旅程，虽然会遇到不少坑但收获的风景和记忆，会让你觉得一切都值得。带上这份攻略出发吧！
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