最近哈尔滨的冬天简直冻成狗🐶，朋友圈里全是各种冰雕雪景，看得我直哆嗦，作为南方来的孩子真的扛不住这零下二十度的鬼天气了！😱 每天早上出门像上刑场，晚上回家手脚都冻僵了，听说有朋友从哈尔滨跑到四川避寒，回来后天天晒太阳☀️、泡温泉🛁的照片，看得我那个羡慕啊，🤩 所以这次五日游我就是要逃离这冰天雪地，去天府之国享受一下！听说都江堰那边不仅避暑，还能看雪山、逛古城简直完美，👍
机票价格就像过山车忽高忽低，让人抓狂，🤯
哈尔滨到成都的机票有时候提早一个月订才800块，有时候前一天抢就涨到1500+，我上次订票就踩过坑本来想临时改签结果多花了近一倍的钱，所以我的提议是早做决定早订票！特别是旅游旺季价格更是疯狂，现在许多APP都有价格监控功能，能够设置一个价格提示，到价就抢， 周二周三的航班一般便宜些，能够错峰出行，记得多平台比价有时候第三方平台会有隐藏折扣。机票这东西不抢就没了不抢就贵了。
高原紫外线不是闹着玩的，晒伤一次后悔一年。😭
都江堰虽然不是特别高海拔，但紫外线真的强到离谱，我上次去的时候早上还阴天中午太阳一出来，我的脸就着手发烫。回来后脱了一层皮现在还有点色素沉着。防晒霜一定要用SPF50+的而且要勤补涂特别是去青城山此类户外地方。墨镜、遮阳帽、防晒衣一个都不能少。我朋友还带了那种物理防晒霜，说效果特别好就是有点油腻。在四川玩防晒工作务必做到极致，不然真的会变成非洲人。记得带芦荟胶晒后修复很要紧！
现场排队买票？不存在的人山人海等着你！🤯
都江堰景区的门票现在都要实名制预订，而且节假日基本售罄。我去年去现场排了俩小时队结果被告知票已经卖完了。当时那个绝望啊。😭 所以现在出门玩所有景点门票都要提早订。能够在公众号或是第三方平台预订，一般会有电子票，留意检查预订信息特别是身份证号这些。有的套餐票或许包括其他景点，比如青城山可以一起买实惠。 学生票、老年票等优惠政策也要理解清楚。门票这东西提前规划是王道不然只能在景区门口干瞪眼。
虽然海拔不高但预防措施还是要做好！🤕
都江堰海拔大概750米左右，不算高但比平原地区还是要高若干。我同事去的时候晚上睡觉有点轻微的头痛和失眠。所以提议带点预防高原反应的，比如红景天，刚到的时候不要剧烈运动，多喝水少喝酒。我朋友还带了氧气瓶说以防万一。其实大部分人都不会有明显症状，但预防总比治疗好。特别是有心血管疾病的人，更要谨慎。到了之后可以慢走适应一下，感觉不舒服就按时休息。虽然都江堰的高反概率低，但必要的筹备还是要做足，安全第一嘛！
辣到质疑人生但真的很上头！🌶️
四川的美食确实名不虚传，但真的不是所有人都吃得惯。我第一次去的时候点了个回锅肉结果辣得我满头大汗，质疑人生，😭 但奇怪的是第二天我又忍不住去吃火锅了。所以去四川玩可以适当尝试辣的但不要挑战自身的极限。提议先从微辣着手慢慢适应。我朋友推荐先吃点米饭打底，再吃辣的会好许多。 记得带胃药以防万一。不过话说回来四川的美食确实太香了，不吃又可惜，我的提议是：循序渐进量力而行享受美食的同时也要保重身体！
| 天数 | 行程安排 | 小贴士 |
|---|---|---|
| 第一天 | 哈尔滨飞成都入住酒店休息 | 早点休息适应四川气候 |
| 第二天 | 都江堰景区游览晚上泡温泉 | 带好防晒用品 |
| 第三天 | 青城山一日游 | 穿舒服的鞋子 |
| 第四天 | 成都市区游览吃火锅 | 备好胃药 |
| 第五天 | 成都飞哈尔滨 | 带点特产回来 |
旅行小贴士：在都江堰可以租个自行车环城游，特别惬意！🚲
这次五日游真的让我彻底放松了，从哈尔滨的冰天雪地到都江堰的温暖阳光，感觉像是穿越了两个世界。🌍 都江堰的空气品质真的没话说，每天早上起来都能看到远处雪山的轮廓，特别治愈。🏔️ 古城里的慢生活节奏也让我很享受，坐在茶馆里看着当地人打、聊天，感觉自身都慢下来了。🧘♀️ 最后一晚泡的温泉更是让我彻底放松，从哈尔滨带来的所有疲惫和寒冷都被一扫而空，🛁 回来后哈尔滨的冬天似乎也没那么可怕了，至少我知道再冷的时候，还有天府之国等着我去避寒！😉
