三明人去四川黄龙旅游？（超全攻略+避坑指南）

前两天看到个新闻，说三明有位大哥去黄龙玩，结果高原反应上吐下泻，最后花了几千块才缓过来。这让我想起去年我自己去黄龙的经历，也是各种踩坑。三明离四川那么远，大老远跑过去玩，要是准备不足真的会emo😭。所以今天必须给大家整一篇超全攻略，把我踩过的坑都吐出来，希望能帮到各位即将出发的兄弟姐妹们！

黄龙旅游核心知识点

1. 高原反应到底有多严重？

黄龙海拔3100多米，很多三明老乡去了直接懵圈。我朋友去了当天就头痛得像要炸开，走路都飘。高原反应不是开玩笑的，轻则头晕恶心，重则危及生命。特别是三明这边海拔才几百米，突然跳到3000多米，身体根本没反应过来。一定要提前准备红景天、高原安这些，到了之后动作放慢点，别一上来就蹦迪！个人建议：第一天啥也别干，就在酒店躺着适应。

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2. 黄龙门票到底多少钱？

别看网上说只要160，其实黄龙+牟尼沟套票要310，再加上景区车90，总共差不多400块。而且这还不是最坑的，最坑的是很多人不知道需要二次购票！出来还要再收一次门票费。我第一次去就被坑了，出来时工作人员直接拦住我们，说没买出园票。这操作简直离谱，现在想起来都想骂人。记住：进园时问清楚是否需要买出园票！

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3. 什么时候去黄龙？

黄龙最美的季节绝对是9-10月，那时候满山彩林，五彩池的颜色也最鲜艳。但说实话，那时候人也最多，我去年去，排队2小时看个池子真的不值得。如果怕人挤人，建议5-6月去，这时候水色也很美，而且能避开人潮。三明这边天气热，去四川玩肯定要避开最热的时候，不然在高原上暴晒，体验感直接-10086。

月份	优点	缺点
5-6月	人少、水色美	部分景点可能还没完全开放
9-10月	彩林+五彩池色	人超多、门票难买

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4. 从三明怎么去黄龙最划算？

这个真的是学问了。我算过一笔账：高铁到成都（5-6小时）+成都飞九寨黄龙机场（1小时）是最省时间的，但机票贵啊！我那次一个人就花了1200多。后来发现坐大巴更划算，三明到成都大巴约12小时，然后成都到黄龙大巴约6小时，虽然累点，但省钱啊！省钱攻略：三明到成都坐大巴，成都住一晚，第二天早上坐最早班的大巴去黄龙。

• 高铁+飞机：最快但最贵
• 大巴+大巴：最省钱但最累
• 高铁+大巴：折中方案

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5. 黄龙景区内怎么玩最合理？

黄龙景区很大，主要看五彩池、迎宾池、转心寺这些。我建议早上早点进园，那时候光线好，人也少。一定要租氧气瓶！不是开玩笑，我身边好几个人都说氧气瓶救了命。而且景区内没有卖水的，带够干粮和水！血泪教训：别相信网上说的"轻松游玩"，全程爬坡，腿不是自己的！

1. 早上7:30进园，避开人流
2. 租氧气瓶+登山杖
3. 带足水和棒
4. 下午3点前必须下山，避免夜间高原反应

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6. 黄龙周边还有什么值得去？

黄龙本身玩一天就够了，但周边真的有太多好地方。我强烈推荐去牟尼沟，就在黄龙隔壁，门票才80，风景不比黄龙差，人还少。另外九寨沟必须去，虽然离得远点，但真的值！还有松潘古城，可以感受下当地文化。三明离得远，不如一次性多玩几个地方。小技巧：可以报那种黄龙+九寨沟+牟尼沟的联票，比单独买便宜。

牟尼沟：大水瀑布+钙化池，人少景美

九寨沟：五彩湖群，必打卡地

松潘古城：感受藏族文化，晚上有篝火晚会

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7. 在黄龙吃饭要注意什么？

景区内吃饭超级贵！一碗面要30多，还没啥味道。我建议在山下的镇上吃，价格合理还实惠。而且高原上吃东西要特别注意别吃太饱，也别吃太油腻，不然容易高原反应。三明那边饮食偏清淡，到了高原可能肠胃会不适应，带点肠胃药很有必要。忠告：景区内别买任何东西，山下都有，还便宜！

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8. 三明人去黄龙需要准备什么特殊物品？

三明这边气候温和，去高原必须做好准备。我总结了几个必备物品：抗高原反应药、防晒霜（高原紫外线超强）、厚外套（昼夜温差大）、保温杯（随时喝热水）、创可贴（高原干燥易裂皮）。特别是防晒，别以为四川天气不好就不涂，我那次被晒伤直接脱皮，惨不忍睹。🌞💊🧴🧥

必备物品	原因	推荐
红景天	预防高原反应	康乐
高倍防晒霜	高原紫外线强	安热沙
氧气瓶	应急用	随便买

总结

三明去黄龙旅游确实需要做好充分准备，特别是高原反应这一块。我整理了这么多知识点，就是希望大家不要再像我一样踩坑。记住：提前准备、缓慢行动、充分休息、合理规划。希望大家都能在黄龙玩得开心，看到最美的五彩池！有什么问题可以在评论区问我，我会尽量回复的。祝大家旅途愉快！✈️🏞️😊

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