景區位於三亞市的榆林港和鹿回頭之間。距三亞鎮3公里，與榆林港毗鄰，在兔尾嶺和鹿回頭兩個山頭中間，是一個自然形成的半月形淺水海灣，因其“水暖沙白灘平”，使大東海名聲早已蜚聲海內外。岸邊的木麻黃翠綠成蔭，五顏六色的海灘貝殼散佈在海灘上，信手可得。南面是浩渺無邊的大海，冬季水溫在18-22℃左右。海水澄淨。小东海是位于大东海西南的一处小海湾，和三亚大部分的沙滩一样，它有着椰林、干净的沙滩、清澈的海水，比起大东海和亚龙湾，知道它的人很少，所以这里保持了更为宁静的环境。小东海海域是珊瑚礁保护区，海底有美丽丰富的珊瑚族群和热带鱼。不过小东海的沙滩礁石比较多，沙质也相对大东海粗一些，所以很多区域不适合游泳。