恩施小土豆、炕土豆、腊肉…保证你吃撑！ Day 2:全天玩七星寨→ 晚上回酒店休息 这是重头戏！早上早点进山，避开人流高峰。下午5点左右下山，别贪玩玩到太晚，下山很黑！ Day 3:上午去恩施大峡谷云龙河徒步栈道→ 午餐 → 返程 云龙河栈道相对轻松，适合体力不支的姐妹。走完就可以回程啦！ 记住:七星寨一天就够了。下午可以选择前往恩施大峡谷、云龙地缝和七星寨景区等周边景点欣赏湖北的自然风光。 Day 6 今天咱们可以放松一下，享受恩施的慢生活，或者去尝试一些其他的特色活动，比如漂流。 Day 7 最后一天，整理好行李，准备离开。希望这次从通辽到恩施土家女儿城的七日游能成为你一生难忘的经历。