喝普洱茶化石好坏

普洱茶化石中的茶多酚、儿茶素等活性成分，能够抑制脂肪的吸收，加速脂肪的分解和代谢，长期饮用有助于降低血脂，辅助减肥。 抗氧化 茶化石富含抗氧化物质，如茶多酚、维生素C等，这些成分能够清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，具有一定的抗衰老效果。 提神醒脑 其中的咖啡碱成分可以刺激中枢神经，提高警觉性。