女性为什么不能喝普洱茶 最近看到很多姐妹在讨论“女性不能喝普洱茶”这个话题，其实这个说法并不完全准确，但确实有一些需要注意的地方。今天就来聊聊女性喝普洱茶的那些事儿，帮你避开误区，喝出健康！ 普洱茶对女性的影响 普洱茶中的咖啡因:普洱茶中含有一定量的咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、心悸等问题。影响睡眠 普洱茶中含有咖啡因，尤其是生普洱茶，咖啡因含量相对较高。如果女性在晚上或睡前大量喝，咖啡因会刺激中枢神经，导致大脑兴奋，进而影响睡眠质量，使人出现失眠、多梦等问题。长期如此，可能会对身体健康造成不利影响，如导致内分泌失调、免疫力下降等。 引起肠胃不适 空腹喝普洱茶。