普洱茶是热性的还有凉性的吗?
你是不是也经常听到有人说“普洱茶是温性的”或“普洱茶是凉性的”?其实啊这个难题真不是非黑即白的,普洱茶这玩意儿真的挺复杂的,
普洱茶分生茶和熟茶两种,就像一个茶叶界的“双胞胎”,虽然长得像但性格完全不一样,
生茶凉性适合夏天喝
你有没有试过喝生普洱?那种味道清清爽爽的有点像绿茶,但又不完全是,生茶是未经发酵的所以它的性质偏凉性,
我第一次喝生普洱的时候,感觉特别清爽喉咙里像被冰水洗过一样,夏天喝它简直不要太舒服,不过要是你是体质偏寒的人,那可得留意了,生茶太凉了胃不好的人喝了简单不舒服,
生茶的功效简单而言就是清热、解毒、消食,假若你上火了或吃多了油腻的东西喝点生普洱,确实能帮你“降火”,
熟茶温性暖胃养胃
再而言说熟茶,熟茶是经过人工发酵的,这个过程让它的性质变得温性,不像生茶那么“冷”熟茶更像是一杯温暖的汤,喝起来顺滑、醇厚,
我之前有段时间肠胃不太好,朋友推荐我试试熟普洱,结果一喝就爱上它了喝完肚子暖暖的还特别舒服,而且熟茶不简单上火就算喝多了也没事对胃很友好。
不过熟茶也不是万能的。假如你是体质偏热的人,喝太多熟茶或许会上火,特别是长期大量饮用的话,
为什么会有这类差别?
其实起因很简单制作工艺不同导致茶性也不同。
- 生茶保留了更多的天然成分,比如茶多酚这些成分会让茶性偏凉。
- 熟茶:经过发酵茶多酚被转化成了其他物质,茶性变得更温和。
而且储存途径也会作用茶性。比如放久了的熟茶或许还会变得更“热”一点。
普洱茶到底是热性还是凉性?
这个难题其实没有标准答案。普洱茶既能够是凉性的,也可以是温性的这取决于你是喝生茶还是熟茶,
你要是喝的是生茶,那它就是凉性的;你要是喝的是熟茶,那它就是温性的。
别再问“普洱茶是热性还是凉性”了,这难题本身就不准确。要依据你喝的是哪种普洱茶来判断。
个人感受:喝普洱茶得看自身身体情况
我自身以前也纠结过这个疑问,后来发现,喝什么茶关键还是要看自身的体质。
- 假若你容易上火那就多喝点生茶;
- 倘若你肠胃不好,那就选熟茶;
- 若是你体质偏寒,那就少喝生茶多喝熟茶。
我有个朋友每次夏天都喝生普洱结果喝多了胃不舒服。后来改喝熟茶反而舒服多了,
小贴士:怎么选普洱茶?
| 类型 | 性质 | 适合人群 | 好处 |
|||-||
| 生茶 | 凉性 | 上火、肠胃好 | 清热、解毒、消食 |
| 熟茶 | 温性 | 肠胃差、怕冷 | 养胃、暖身、助消化 |
记住一句话:喝茶要因人而异不要盲目跟风。
那么疑问来了:普洱茶到底会不会上火?
这个疑问我也经常被问到。其实生茶一般不会上火反而能帮助“降火”;熟茶则有或许会上火,特别是长期大量饮用的情况下。
倘使你体质偏热那就别喝太多熟茶;若是你体质偏寒,那就别喝太多生茶。
若干小提议
- 空腹别喝普洱茶,尤其是生茶容易刺激胃;
- 晚上别喝太浓的普洱茶,会影响睡眠;
- 喝茶要适量,别贪多不然身体会的。
最后想说点心里话
说实话,普洱茶真的是一种很有意思的茶。它不像绿茶那样清淡也不像红茶那样浓烈而是有一种特别的韵味。
我刚着手接触普洱茶的时候,也觉得它有点“神秘”。但现在我已经离不开它了。不管是夏天喝生茶还是冬天喝熟茶都觉得特别舒服。
你也可以试试看找到最适合本身的那一款。
表情符号时间
🍵 一杯普洱茶,就是一份心情。
🔥 喝多了熟茶,有可能有点上火。
❄️ 生茶太凉,胃不好的人要小心。
👍 我觉得熟茶更适合大多数人的日常饮用。
文本颜色 & 颜色示例
生茶是凉性的熟茶是温性的。
喝对茶身体才舒服。
加粗与斜体
生茶和熟茶,区别很大。
*喝普洱茶,一定要看清楚本身喝的是哪一种。*
标签采用
喝普洱茶的小技巧
- 生茶适合夏天喝
- 熟茶适合冬天喝
- 胃不好的人少喝生茶
- 体质热的人少喝熟茶
结尾
总之啊,普洱茶不是非热即凉的,它是依据制作工艺和储存途径变化的。你喝的是生茶它就是凉性的;你喝的是熟茶,它就是温性的。
别再纠结“普洱茶是热性还是凉性”这个疑问了,依据你的需求和体质选取合适的茶才是关键。
期待这篇文章对你有帮助。假如你也有自身的体验,欢迎留言分享哦~ 😊